miércoles, 25 de febrero de 2015

Entrena los dos circuitos!! Domingo 1Marzo



Buenas tardes amig@s! otra semana más tenemos programado nuevo reconocimiento/ entrenamiento. En esta ocasión completaremos la prueba reina, con un total de 25 km.
Y al mismo tiempo la prueba Rapittrail, de 12 km, todo ello a falta del tramo de asfalto urbano que se da al principio, restandole los casi 3 km a cada prueba.

Recordar que cada un@ puede elegir el tipo de entrenamiento respecto a la prueba que vaya a realizar el día 29M.
La salida se dará a las 8:30 horas de la mañana, del próximo domingo dia 1 de marzo, las 2 distáncias a la vez.

Como siempre, todo guiado por componentes de la organización, con diferentes niveles de ritmos, paradas informativas, reagrupaciones,...tambien aconsejamos llevar deposito de líquido i algún alimento sólido, ademas del buen calzado óptimo para la actividad.

Os esperamos el próximo domingo guerrer@s!!! rumbo al 29 de marzo!!!
Salud, km, y mucha montaña!!!
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Bona vesprada amics! una altra setmana més hem programat nou reconeixement / entrenament. En aquesta ocasió completarem la prova reina, amb un total de 25 km.
I a la vegada la prova Rapittrail, de 12 km, tot això a falta del tram d'asfalt urbà que es dóna al principi, restanli els quasi 3 km a cada prova.

Recordar que cadascú pot triar el tipus d'entrenament que fa a la prova que realitzarà el dia 29M.
L'eixida es donarà a les 8:30 hores del matí, de diumenge dia 1 de març, a les 2 distàncies a la vegada.

Com sempre, tot guiat per components de l'organització, amb diferents nivells de ritmes, parades informatives, reagrupacions, ... també aconsellem portar dipòsit de líquid i algun aliment sòlid, a més del bon calçat òptim per a l'activitat.

Us esperem el proper diumenge guerrer @ s !!! rumb al 29 de març !!!
Salut, km, i molta muntanya !!!

Apunto de cerrarse el segundo plazo de inscripción!


Buenos días amigos!! Recordaros que el próximo sábado 28 de febrero a las 23:59 horas… aparte de que se acaba el mes… también se acaba el segundo plazo de inscripción para el Trail3Pics.

Aún estáis a tiempo de inscribiros y disfrutar del trail por unos precios de 11€ a 14€.



Nos vemos!!!

miércoles, 18 de febrero de 2015

DOMINGO 22F! A ENTRENAR!

Buenas noches amig@s, ya hemos preparado la próxima salida para este domingo dia 22 de febrero a las 9:00 de la mañana, como de costumbre, desde el campo de futbol municipal de Vilamarxant.


Recorreremos la parte del principio y final de la prueba reina de 28k, aproximadamente unos 16 km.
Como ya sabeis acompañados por gente de la organización que os guiara en todo momento, ademas con las debidas explicaciones de cada tramo a recorrer. Recordamos que son entrenamientos libres y gratuitos para quien desee venir a pasar una mañana divertida de montaña, trail, y buena compañia.

Nos vemos el domingo montañer@s!!! salud, km, y montañas!!!
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Bona nit amics, ja hem preparat la propera eixida per aquest diumenge dia 22 de febrer a les 9:00 del matí, com de costum, des del camp de futbol municipal de Vilamarxant.

Recorrerem la part del principi i final de la prova reina de 28K, aproximadament uns 16 km.
Com ja sabeu acompanyats per gent de l'organització que us guiara en tot moment, a més amb les degudes explicacions de cada tram a recórrer. Recordem que són entrenaments lliures i gratuïts per a qui vullgua vindre a passar un matí divertit, de muntanya, trail, i bona companyia.

Ens veiem el diumenge Muntanyers !!! salut, km, i muntanyes !!!

martes, 3 de febrero de 2015

8 de Febrero // 09:00 horas a ENTRENAR!!!

Muy buenas! llega febrero, y como os adelantamos hace unas semanas empezamos nuestros particulares reconocimientos. Que desde varias ediciones vamos realizando desde estas fechas hasta el día de las pruebas, en esta edición tanto la de 28k como la 14k, que se realizarán el 29 de marzo!.

Este domingo 8 DE FEBRERO a las 09:00 HORAS realizaremos la primera salida de esta sexta edición, en este caso la distancia a recorrer por el paraje natural de Les Rodanes será de unos 15 kilómetros aproximadamente.
Recorreremos los primeros km de las 2 pruebas, y combinando algún tramo hasta recorrer esta distancia aproximadamente.

Todo ello guidados por componentes de la organización, que se repartirán según los ritmos del personal, tambien nos reagruparemos en distintos puntos del circuito a recorrer este domingo, imprescindible buen calzado de montaña, algún gel energético quien lo desee preciso, bidón con agua, isotónica...y sobretodo muchas ganas de disfrutar de nuestros montes,la buena compañía y de este bonito deporte!

Recordad la salida la daremos este domingo día 8, a las 9:00 horas de la mañana, desde el campo de fútbol municipal de Vilamarxant.
(Avenida polideportivo), punto habitual donde se dan salida ambas pruebas para la competición.
Dispondréis de fácil aparcamiento y al finalizar el entrenamiento servicio de duchas en el polideportivo, y quien quiera quedarse almorzar hay a escasos metros un bar.

Si queréis pasar una buena mañana de trail, por una paraje espectacular y con un ambiente extraordinario, y que mejor manera para ir empezando a preparar y reconocer el circuito de esta nueva edición con muchísimas novedades y momentos divertidos...este domingo empezamos!!!

Nos vemos el domingo amigos!!! Salud y Montañas!!!